Spika reći kako jest

Bosanski

Álvaro Campillo

— 3 izjava

Identitet i funkcija ove osobe nisu potvrđeni.

Sve izjave

Direktna povezanost lošeg držanja i mikrobiote očituje se kroz tri učinka

Álvaro Campillo

intervju

24sata.info

Slika za dijeljenje

0 0

Ocjene čitalaca ne utiču na to što se objavljuje.

Kontekst

U intervjuu za Vogue, koji je prenijela i Slobodna-Bosna, španski hirurg Álvaro Campillo govorio je o utjecaju držanja tijela tokom obroka na probavu i crijevni mikrobiom. On je istakao da pogrbljeno sjedenje, posebno s prekriženim nogama, može direktno i indirektno utjecati na probavni sistem. Campillo je objasnio da loše držanje usporava prolazak sadržaja kroz crijeva, povećava nakupljanje gasova i smanjuje opskrbljenost probavnog sistema kisikom. Također je upozorio na veći rizik od refluksa, žgaravice, nadutosti i zatvora te mikrobne neravnoteže. Preporučio je uspravno sjedenje s ravnim leđima i opuštenim ramenima, te stopalima na podu, navodeći da istraživanja pokazuju deset puta manje gasova u uspravnom položaju.

Kontekst je generiran automatski iz izvornog članka (104 riječi) i pregledan prije objave.

Osim toga, to usporava rad crijeva i dovodi do pojačanih gasova, refluksa, žgaravice, nadutosti i zatvora te povećava rizik od mikrobne neravnoteže

Álvaro Campillo

intervju

24sata.info

Slika za dijeljenje

0 0

Ocjene čitalaca ne utiču na to što se objavljuje.

Kontekst

U intervjuu za Vogue, koji je prenijela i Slobodna-Bosna, španski hirurg Álvaro Campillo, specijaliziran za mikrobiom, upozorio je na posljedice pogrbljenog sjedenja tokom jela. On je istakao da loše držanje tijela, posebno s prekriženim nogama, može direktno utjecati na probavu i ravnotežu crijevne mikrobiote. Campillo je objasnio da takav položaj usporava prolazak hrane kroz crijeva, povećava nakupljanje gasova i smanjuje opskrbu kisikom, što može dovesti do upala i nakupljanja slobodnih radikala. Preporučio je uspravno sjedenje s ravnim leđima i stopalima na podu, navodeći da istraživanja pokazuju deset puta manje gasova u uspravnom položaju.

Kontekst je generiran automatski iz izvornog članka (93 riječi) i pregledan prije objave.

Neka su istraživanja pokazala da je nakupljanje gasova deset puta manje kada sjedimo uspravno u usporedbi s pogrbljenim položajem

Álvaro Campillo

intervju

24sata.info

Slika za dijeljenje

0 0

Ocjene čitalaca ne utiču na to što se objavljuje.

Kontekst

U intervjuu za Vogue, koji je prenijela Slobodna-Bosna, španski hirurg Álvaro Campillo govorio je o utjecaju položaja tijela tokom obroka na probavu i crijevni mikrobiom. On je istakao da pogrbljeno sjedenje, posebno s prekriženim nogama, može usporiti prolazak hrane kroz crijeva, povećati nakupljanje gasova i smanjiti opskrbu kisikom, što može dovesti do refluksa, nadutosti i zatvora. Campillo je preporučio uspravno sjedenje s ravnim leđima i stopalima na podu, navodeći da istraživanja pokazuju deset puta manje nakupljanje gasova u tom položaju. Izjava je prenijeta u članku 24sata.info od 15. augusta 2026. godine.

Kontekst je generiran automatski iz izvornog članka (91 riječi) i pregledan prije objave.